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La Neuroplasticidad

por Johana
12/11/2021
in Salud
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La Neuroplasticidad
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Índice de contenido Mostrar
1 ¿Qué es la neuroplasticidad?
2 Emociones, pensamientos y el cerebro

El cerebro humano es como una plastilina, flexible y en ciertas ocasiones puede cambiar su aspecto original. Hay mucho que aprender de él y uno de sus componentes se conoce como Neuroplasticidad.

¿Qué es la neuroplasticidad?

Este concepto da a conocer las neuronas del cerebro humano, y la capacidad que tienen para cambiar, utilizando diferentes mecanismos como:

Neurogénesis: Por muchas décadas, se especulaba que el cerebro adulto, era incapaz de desarrollar nuevas neuronas, y se consideraba que cuando las neuronas morían, no era suplantada por otras nuevas. Esta forma de comprender nuestro cerebro, era justa y nos hundía en una comprensión de escasez. Estas condiciones se trasladaban a nuestra forma de ver la vida, lo que nos imposibilitaba adaptarnos a los cambios con más facilidad.

Sin embargo, investigaciones más recientes nos muestran que la formación de nuevas neuronas es algo que sucede toda la vida, inclusive en la vejez. Incluso se ha observado que los pacientes con problema mentales como la demencia, siguen produciendo nuevas neuronas.

Redes neuronales: Es básicamente la actividad cerebral que se genera de forma general en el cerebro, es decir cuando se activa cierta zona del cerebro, esta está asociada a otra actividad en otras zonas cerebrales.

Para que esta comunicación sea rápida, las neuronas cerebrales suelen agruparse en un tipo de red neuronal que difunde la información rápidamente. Cuanto repetimos una actividad específica reaccionamos a una emoción o situación, haciendo que esta red se haga más fuertes, consolidando su conexión.

Emociones, pensamientos y el cerebro

Los pensamientos es básicamente la energía liberada a través de frases, oraciones, gestos o diálogos mentales expresados coherentemente. Es normal que estos pensamientos aparezcan sin que estemos del todo conscientes, interviniendo en un segundo plano, por lo tanto las redes de neuronas se activa y pasan información a otras redes vecinas, indicando así como debe actuar nuestro cuerpo por medio de señales hormonales y químicas.

Por lo tanto un pensamiento, solo existe en nuestra mente, y que ha formado nuestra conciencia, la cual es capaz de cambiar cómo funciona el resto del cuerpo. La mente humana llevo muchos años de estudio para poder tratar de deducir este criterio, pero aún sorprende el poder de lo invisible, indica muchos expertos.

Este es como un súper poder humano. Tan solo queda creer y comprender fielmente en la capacidad que tiene nuestra mente para cambiar, para superar traumas, para dejar de sufrir y hasta para hacer cumplir otras funciones.

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