La lactancia materna es importante para el crecimiento normal de tu hijo, y es cierto que la decisión de alimentar exclusivamente a tu bebé con ella, es solo tuya. Pero también es cierto que los expertos continúan recomendando alimentar a los bebés durante sus primeros 6 meses de vida solamente con leche materna. Pero para que comprendas mejor su importancia, a continuación te explicamos cuáles son sus beneficios.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé
Poder amamantar a tu bebé aparte de brindar una experiencia maravillosa, ofrece múltiples beneficios. A continuación, te mostramos algunos:
Contiene anticuerpos únicos
La lactancia materna es muy importante debido a que transmite la primera línea de defensa contra virus y bacterias a tu bebé. Esto sucede especialmente cuando la leche aún es calostro, ya que en este estado contiene cantidades grandes de inmunoglobulina, el cual es un anticuerpo poderoso que fortalece las vías gástricas y respiratorias que a su vez, se relaciona con las alergias.
Una nutrición adaptada a tu pequeño
Primeramente, tus pechos producirán calostro el cual contiene cantidades de insulina, de proteína y EGF. Después de eso, producirás la leche materna con muchos nutrientes. Así que esta, es un alimento completo y desplaza las fórmulas, el agua, la leche de vaca, o cualquier infusión.
Puede reducir algunas enfermedades
Estudios realizados han demostrado que la lactancia exclusiva ayuda a reducir los riesgos de que tu bebé pueda sufrir algunas enfermedades. Por ejemplo, de diabetes, síndrome de muerte de cuna, la enfermedad celiaca, resfriados e infecciones gástricas. Incluso puede protegerlo en la edad adulta
Puede favorecer la inteligencia de tu bebé
Existen estudios que han demostrado que hay una relación muy estrecha entre amamantar al bebé y su desarrollo cognitivo. Asimismo, se encontró en los resultados que los bebés que han sido amamantados exclusivamente, tienen mayores posibilidades de inteligencia y menor tendencia a desarrollar problemas de aprendizaje.
Beneficios de la lactancia materna para la madre
La lactancia materna también tiene algunos beneficios para las madres. Por ello, te mostramos algunos a continuación.
Ayuda a que se contraiga el útero
En la etapa del embarazo el útero se expande para poder albergar al bebé. No obstante, el útero no regresa a su normalidad una vez nacido el bebé, sino que puede tardar al menos 6 meses. Pero increíblemente, se ha demostrado que la lactancia activa la producción de oxitocina, que a su vez, provoca contracciones que permiten que el útero regrese a su estado normal.
Ayudar a bajar de peso
La pérdida de peso durante la lactancia puede relacionarse a los requerimientos calóricos del cuerpo de una mamá lactante. Sin embargo, este hecho no es inmediato ni debe ser considerado como algo para sustituir el ejercicio y la dieta apropiada para perder peso.
Reduce el riesgo a sufrir algunas enfermedades
Algunos estudios han demostrado que amamantar al bebé reduce un 28 % el riesgo de padecer cáncer de mama y ovárico. La lactancia también contribuye en la prevención de enfermedades del corazón, la artritis, la hipertensión, el síndrome metabólico y la diabetes tipo 2.
En fin, la lactancia materna trae muchos beneficios tanto para el bebé como para la madre. De hecho, las organizaciones científicas han comprobado que la leche materna es mucho más que un alimento nutritivo. Puesto que contiene un buen sabor, minerales, vitaminas, buena consistencia, nutrientes y otros elementos esenciales, convirtiéndola en un alimento con perfecto equilibrio.
